Bệnh hen suyễn kiêng ăn gì? Vì sao chế độ ăn uống quan trọng với người bị hen suyễn? Hen suyễn có liên quan mật thiết đến tình trạng viêm mạn tính trong đường thở. Một số thực phẩm có thể làm tăng phản ứng viêm, trong khi những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất lại giúp...

Khi bạn search trên Google về các loại hạt vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe, chắc chắn cái tên Buckwheat – kiều mạch sẽ xuất hiện đầu tiên trong danh sách. Vậy bạn có biết Buckwheat là loại hạt gì? Chúng có những lợi ích gì đối với sức khỏe? Buckwheat được chế biến thành món gì để vừa ngon vừa bổ...

Những idol K-pop quyến rũ với thân hình đáng cân đối luôn là niềm mơ ước của biết bao cô gái. Để có được body chuẩn, thu hút mọi ánh nhìn thì ngoài những buổi tập luyện cực khổ, những can thiệp thẩm mỹ.. họ còn có một chế độ giảm cân khắc nghiệt để giữ gìn vóc dáng. Khắc nghiệt nhưng lành mạnh...

Bạn muốn cải thiện trí nhớ, khả năng tư duy logic, muốn hai bán cầu não trái và não phải phát triển một cách đồng đều hay muốn duy trì sự minh mẫn hiện tại? Vậy thì bài viết này chính là dành cho bạn. Mặc dù bạn sẽ không thể trở thành thiên tài, thần đồng sau một đêm nhưng việc áp dụng những...

CANH BỔ PHỤC HỒI SỨC KHỎE CHO NHỮNG BỆNH NHÂN BỊ SUY NHƯỢC. 1- Thành phần: 1 con gà già. 50g gừng non. 1 củ tỏi to. 200g củ sen. 20 quả táo tầu đỏ. 20 quả táo tầu đen. 10 cây bắc kỳ 2-Cách nấu: Chặt gà thành miếng nhỏ, bỏ chung các thứ vào nồi, đổ 3lít nước nấu cạn còn 2lít, chắt lấy 1, 5...

TRẦM CẢM SAU SINH: BIỂU HIỆN VÀ NGUYÊN NHÂN Bác sỹ Nguyễn Khắc Dũng Bệnh viện TTBN Mai Hương I. TRẦM CẢM SAU SINH LÀ GÌ? - Trầm cảm sau sinh là một rối loạn cảm xúc xảy ra sau khi sinh đẻ. Bệnh được đặc trưng vởi sự giảm khí sắc kéo dài trong năm sau khi sinh (tỷ lệ 15% trong ba tháng sau...

Quả Goji berry là gì? Quả Goji berry là một loại trái cây nhỏ màu đỏ, ược sử dụng rộng rãi trên thế giới, được xếp hạng là một trong tám loại siêu thực phẩm của thế giới. Cây Goji berry là một loại cây bụi, mọc cao tới 1, 5m, quả mọc xứng và có những bông hoa hình phễu màu tím tươi. Ban đầu...

Có bạn ăn hoài mà không béo, tại sao mình ăn không nhiều mà vẫn béo vậy? Câu hỏi của chạm đúng "nỗi đau" của rất nhiều người: "Tại sao tôi ăn rất ít, thậm chí nhịn ăn mà cân nặng vẫn dậm chân tại chỗ, hoặc tệ hơn là vẫn tăng?" Dù bạn có tin hay không, trên thế giới này có những người dù ăn...

Kombucha là một loại trà đã được tiêu thụ ở nhiều nước châu Á trong hàng nghìn năm. Do có hàm lượng probiotic cao và khả năng giải độc cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch nên hiện nay đây là sản phẩm được nhiều người ưa chuộng. Vậy để biết Kombucha là gì, cách làm kombucha như thế nào, hãy cùng tìm...

Xe đạp là một trong những phương tiện rất quen thuộc và gần gũi đối với con người. Nó giúp con người di chuyển từ nơi này đến nơi khác. Xe nào có nguồn gốc từ Châu Âu. Vào khoảng thế kỷ XX, nó bắt đầu được du nhập vào nước ta. Từ đó đến nay, xe đạp đã có những cải tiến mới mẻ. Xe đạp gồm nhiều...

RỐI LOẠN THẦN KINH THỰC VẬT Bác sỹ Nguyễn Khắc Dũng Bệnh viện Tâm thần ban ngày Mai Hương I. HỆ THẦN KINH THỰC VẬT LÀ GÌ - Phần thần kinh trung ương kiểm soát chức năng của các tạng trong cơ thể được gọi là hệ thần kinh thực vật (TKTV) (hay còn gọi dưới các tên khác như: Hệ thần kinh tự chủ...

Hiện tại, lực lượng lao động bằng trí óc ở nước ta vô cùng nhiều. Họ phải ngồi hàng giờ trên máy tính, ipad, điện thoại.. tiếp xúc với hằng tỉ con chữ, hàng nghìn con sốnhư thế. Dẫu biết là vì cuộc sống mưu sinh, ảnh hưởng tới hệ thần kinh cũng như đôi mắt với tín hiệu đang yếu đi dần nhưng họ...

Sốt siêu vi là gì? Dạo này vào mùa bệnh, cứ ra đường gặp mười người lại thấy năm người bị bệnh nên mình sẽ viết về sốt siêu vi nha. Hình 1. Những điều cần biết về sốt siêu vi. (family hospital) Sốt siêu vi là một bệnh lý phổ biến do các loại virus gây ra, thường gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt...

Thực phẩm lành mạnh chứa các vitamin, chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, axit béo, axit omega.. Chính là chìa khóa giúp trì hoãn sự thoái hóa của tế bào, có nghĩa là duy trì được tuổi trẻ. Vì các chất dinh dưỡng này chống lại các gốc tự do có hại cho làn da, do đó làm ngăn ngừa các dấu hiệu...

Hi! Xin chào các bạn, hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn cách làm mặt V line chỉ với phương pháp đơn giản ngay tại nhà nha! 1. Dụng cụ chuẩn bị: - Chỉ đơn giản là một chiếc thìa bằng sứ đã được rửa sạch. Trước khi làm mặt V line bằng thìa, hãy thoa kem dưỡng lên da giúp da mịn và trơn hơn, tốt...

1. Mâm xôi (32 cal) - Mâm xôi giàu chất chống oxi hóa và axit ellagic, mâm xôi xó tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư tử cung, ung thư ruột kết và nhuận tràng. Ngoài ra, nó giúp đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể 2. Dâu đen (31 cal) Dâu đên chứa chất anthocyanin có công dụng làm giảm nguy cơ...

Chuyện sữa tươi - Chọn sữa nguyên kem hay sữa tách kem: Bé béo phì hoặc nguy cơ béo phì thì dùng sữa tách kem (tách béo), còn không thì cứ nguyên kem mà tu thôi - Chọn sữa thanh trùng hay sữa tiệt trùng: Không cần quá khắt khe chỗ này, nếu có thanh trùng thì mua thanh trùng, vì loại này...

Vòng 1: Vòng ngực nên bằng 1/2 chiều cao + 2 cm nhé. Vòng 2: Số đo eo thì nên bằng 1/2 chiều cao trừ cho 22 cm. Vòng 3: Nên lớn hơn ngực 4 cm, lớn hơn eo khoảng 24 cm thì ổn. Trên đây là số đo ba vòng chuẩn với cơ thể bạn gái, vì thế đừng quá tự ti mình không bằng người khác nha.

Món sữa chua nếp cẩm là món tráng miệng, món ăn bổ dưỡng được nhiều người yêu thích hiện nay. Bạn sẽ không cưỡng lại được khi thấy những phần sữa chua nếp cẩm hấp dẫn vừa ngon vừa đẹp mà cách làm rất đơn giản nhé. Hãy cùng vào bếp thôi nào! Nguyên liệu sữa chua nếp cẩm 30gr lá nếp 1 chút...

Đây là bảng cân nặng phù hợp với chiều cao giúp các bạn có thể xác định số cân nặng phù hợp với mình để không phải giảm cân quá đà hay ăn nhiều hơn Nam Chiều cao nữ 28-35 kg: 137 cm: 28-35 kg 30-39 kg: 140 cm: 30-37 kg 33-40 kg: 142 cm: 32-40 kg 35-44 kg: 144 cm: 35-42 kg 38-46 kg: 147 cm...

Các chất trong sơn móng tay có hại không? Hình 1. Sơn móng tay. (Vinmec) Sơn móng tay là sản phẩm làm đẹp phổ biến, đặc biệt được ưa chuộng trong các tiệm nail và giới trẻ. Tuy nhiên, đằng sau lớp sơn bóng bẩy ấy là những thành phần hóa học có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu sử dụng thường...

Ngủ nhiều ở mèo Mèo con cần phải ngủ nhiều vì hệ xương của chúng phát triển trong khi ngủ. Mèo trưởng thành thì không cần thiết phải ngủ nhiều nữa nhưng chúng vẫn ngủ nhiều, đơn giản là vì chúng thích ^^! Ngủ nhiều ở người Tùy thuộc vào độ tuổi của bạn, thời gian ngủ tiêu chuẩn mỗi ngày sẽ...

Hiện nay theo mình thấy, trầm cảm dường như đang dần trở thành trào lưu của giới trẻ! Người người ai ai cũng tự xưng, tự nhận mình bị trầm cảm. Mọi người thấy sao về vấn đề này ạ?

Giờ đây là thời đại của công nghệ thông tin nên điện thoại thông minh là vật bất ly thân với hầu hết mọi người. Ăn điện thoại, chơi điện thoại, uống điện thoại.. thậm chí ngủ cũng điện thoại. Việc xuất hiện của điện thoại thông minh mang lại rất nhiều lợi ích cho cuộc sống con người, nhưng bên...

Ảnh hưởng của bức xạ đến với cuộc sống Sưu tầm : Sói vui vẻ Nguồn : Boundless, luyện learning Hội chứng bức xạ cấp tính, còn được gọi là ngộ độc phóng xạ, bệnh phóng xạ hoặc nhiễm độc phóng xạ, là một chòm sao ảnh hưởng sức khỏe có mặt trong vòng 24 giờ sau khi tiếp xúc với lượng phóng xạ ion...

Son môi nhiều có hại không? Hình 1. Môi bị khô tróc. (VTC News ) Son môi từ lâu đã trở thành vật bất ly thân của nhiều người, đặc biệt là phái nữ. Việc tô son giúp khuôn mặt trông tươi tắn, rạng rỡ hơn, tăng sự tự tin khi giao tiếp. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn rằng: Liệu dùng son môi...

Dịch bệnh viêm phổi do virus corona ở Trunng Quốc đang có dấu hiệu bùng phát lây lan mạnh mẽ và chưa có dấu hiệu dừng lại. Vậy virus này là gì, phòng ngừa ra sao? Hãy cùng Việt Nam Overnight tìm hiểu nhé! Virus Corona là gì? Coronavirus là một loài của virus thuộc phân họ Coronavirinae trong...

Thu Yuri Shop, chuyên: Cung Cấp Phân Phối Mỹ Phẩm Tập Đoàn LG 생활건강 *link* Cung Cấp Phân Phối Mỹ phẩm - Thực Phẩm Chức Năng Tập Đoàn AMORE Pacific *link* Phân phối các loại Mỹ Phẩm, Thực Phẩm Chức Năng, Sâm Nấm Hàn Quốc *hot* Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ: Tại diễn đàn: @Chin Facebook...

Hiện nay, nhiều blogger và chuyên gia tư vấn dinh dưỡng khuyên nên uống một cốc nước ngay sau khi thức dậy, họ nói rằng một nghi thức đơn giản như vậy sẽ không chỉ giúp giảm cân mà còn giúp cải thiện cơ thể của bạn. Nhưng có đúng thực sự như vậy? Nước là thành phần quan trọng nhất của cơ thể...

Những lý do khiến do làn da của bạn ngày càng xấu đi Bị lên mụn Thiếu kẽm, vitamin C Cần bổ sung: Dâu tây, cải xoăn, súp lơ Da đầu bị gàu Thiếu: Kẽm Cần bổ sung: Bí ngô/ bí đỏ, thủy sản Vết thương ngoài khó lành Thiếu: Kẽm, vitamin C Cần bổ sung: Rau xanh, ớt Viêm da Thiếu...